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Kraus, Dagmar

Dagmar Kraus ist Montessori-Pädagogin, macht Ernährungsberatung und hält Vorträge zur Traditionellen Chinesischen Medizin sowie Qigong-Kurse.

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Qigong und Meditation
Mi. 19.02.2025 16:15
Herzogenaurach

In diesem Kurs lernen wir Entspannungsmethoden kennen. Wir beginnen mit einer angeleiteten Meditation im Sitzen auf einem Stuhl oder einem Kissen. Es folgen sanfte und achtsame Übungen aus dem Qigong. Auf diese Weise können wir zu mehr Gelassenheit und Klarheit finden. Der Kurs ist ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter machbar. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen (falls vorhanden)

Kursnummer G375.251
Kursdetails ansehen
Gebühr: 107,00
Dozent*in: Dagmar Kraus
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08.02.25 16:21:31