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Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen

Übungen im Wasser sind schonend für die Gelenke und fördern die Durchblutung sowie die Muskelkraft durch den Widerstand des Wassers. Der Auftrieb reduziert die Belastung auf den Körper, was die Ausführung der Übungen erleichtert. Zusätzlich macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.

Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.

Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 17. Februar 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    1 Montag 17. Februar 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 2
    • Montag, 24. Februar 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    2 Montag 24. Februar 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 3
    • Montag, 10. März 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    3 Montag 10. März 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 4
    • Montag, 17. März 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    4 Montag 17. März 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 5
    • Montag, 24. März 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    5 Montag 24. März 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 6
    • Montag, 31. März 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    6 Montag 31. März 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 7
    • Montag, 07. April 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    7 Montag 07. April 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 8
    • Montag, 28. April 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    8 Montag 28. April 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 9
    • Montag, 05. Mai 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    9 Montag 05. Mai 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 10
    • Montag, 12. Mai 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    10 Montag 12. Mai 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 11
    • Montag, 19. Mai 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    11 Montag 19. Mai 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 12
    • Montag, 26. Mai 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    12 Montag 26. Mai 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 13
    • Montag, 02. Juni 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    13 Montag 02. Juni 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 14
    • Montag, 23. Juni 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    14 Montag 23. Juni 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
    • 15
    • Montag, 30. Juni 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Hallenbad
    15 Montag 30. Juni 2025 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad

Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen

Übungen im Wasser sind schonend für die Gelenke und fördern die Durchblutung sowie die Muskelkraft durch den Widerstand des Wassers. Der Auftrieb reduziert die Belastung auf den Körper, was die Ausführung der Übungen erleichtert. Zusätzlich macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.

Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.

Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
08.02.25 15:48:28