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Fitness für Frauen ab 60

Diese Gymnastik beinhaltet Übungen für Ausdauer, Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Das Training wird durch Stretching oder Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Unterlage

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 18. Februar 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    1 Dienstag 18. Februar 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 2
    • Dienstag, 25. Februar 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    2 Dienstag 25. Februar 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 3
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    3 Dienstag 11. März 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 4
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    4 Dienstag 18. März 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 5
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    5 Dienstag 25. März 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 6
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    6 Dienstag 01. April 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 7
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    7 Dienstag 08. April 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 8
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    8 Dienstag 29. April 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 9
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    9 Dienstag 06. Mai 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 10
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    10 Dienstag 13. Mai 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 11
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    11 Dienstag 20. Mai 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 12
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    12 Dienstag 27. Mai 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 13
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    13 Dienstag 03. Juni 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum
    • 14
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 09:00 – 10:15 Uhr
    • Sportraum
    14 Dienstag 24. Juni 2025 09:00 – 10:15 Uhr Sportraum

Fitness für Frauen ab 60

Diese Gymnastik beinhaltet Übungen für Ausdauer, Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Das Training wird durch Stretching oder Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Unterlage
08.02.25 16:28:33