**Verbessere deine Sprachkenntnisse für die bevorstehende B1-Prüfung.**

Voraussetzung: Abgeschlossenes Sprachniveau A1, A2 und B1, nach ca. 300 Unterrichtsstunden.

**Kursziele**: du lernst spontan zu sprechen, grammatisch korrekt und in Haupt- und Nebensätzen. Diese drei Kriterien sind entscheidend bei jeder mündlichen Deutschprüfung. Du lernst außerdem die Unterhaltung mit einem Gesprächspartner. Diese Fähigkeit ist ein wesentlicher Teil der Prüfung. Wenn du das kannst, bekommts du viele Prüfungspunkte.

Kursinhalt:

Praxisnahe Themen wie Nachbarn, Wohnungssuche, Vorstellungsgespräche, Kinder sind die Grundlage und guter Einstieg.

Das Sprechen wird aktiv gefördert, durch das häufige Anwenden der deutschen Sprache lernst du typische Redewendungen und bekommst durch die Übung immer mehr Sicherheit beim Sprechen. Deine Sprache wird authentischer und nähert sich mehr und mehr dem natürlichen Sprechen an.

Melde dich jetzt an und werde sprachlich fit für Prüfung und Alltag!

Unser Vorschlag: buche diesen Kurs zusätzlich zu einem anderen Deutschkurs dazu, denn dies ist die perfekte Ergänzung.

**Die kleine Teilnehmergruppe und das Online-Format garantieren, dass viel gesprochen wird.**

Nutzen Sie die Möglichkeit zur Sprachberatung. An diesem Tag ist ein Team aus Sprachdozenten der Sprachen Englisch / Italienisch / Spanisch und Deutsch in der vhs-Geschäftsstelle anwesend. Sie werden Ihnen beim Kurseinstieg behilflich sein und Sie über Kursziele und Lehrmaterial informieren.

Language information day

Do you want to learn German / English / French / Spanish / Italian, but don't know what course you should take? Then come along to the vhs office from 10 to 11:30 am. Our teachers will be here to answer.

If you want any further information please come to the vhs office during opening hours or send an email to vhs@herzogenaurach.de. We are looking forward to seeing you.

Wir wollen mit Yoga vom Alltag abschalten und einen Ausgleich schaffen zu einseitigen Körperhaltungen z.B. Sitzen vor dem PC. Dann können Körper und Geist wieder aufatmen und frische Energie tanken.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, warme rutschfeste Socken

Am 05.10.2026 findet kein Kurs statt.

Eine wesentliche Ursache der weitverbreiteten Kreuzschmerzen ist die

Schwäche bestimmter Muskelpartien im Bauch- und Rückenbereich.

Durch

gezielte Übungen zur Dehnung, Kräftigung, Anspannung und Lockerung der

Rücken-, Bauch- und Schultermuskulatur versuchen wir Schäden vorzubeugen

und die Beweglichkeit zu erhalten.

Bitte mitbringen: Turnkleidung, Decke oder Isomatte

Am 07.10.2026 findet kein Kurs statt.

Der HerzoGarten steht allen Interessierten jederzeit fürs Gärtnern zur Verfügung und ist immer geöffnet.

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr treffen sich in einer offenen Gartenstunde die Bürger:innen, die aktuell den Garten pflegen, gestalten und bepflanzen.

Jede:r kann hier dazukommen, sich informieren, mitgärtnern, biologische Vielfalt kennenlernen.

Egal ob jung oder alt, mit oder ohne Gartenerfahrungen, alle sind herzlich willkommen!

für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Wir üben mit nach innen gerichteter Aufmerksamkeit und werden sensibel für Körperempfinden und Atemgeschehen.

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, Übungsmatte, kleines Kissen

Am 08.10.2026 findet kein Kurs statt.

Wenn der Kurs voll ist, melde dich auf Warteliste an. Wenn du das nicht möchtest, dann wissen wir einen Trick, mit dem du ganz schnell einen anderen Yoga-Kurs finden kannst!

**Filtere deine Ergebnisse.**

Gib’ den Suchbegriff ein, z.B. "Yoga" und stelle den Filter auf "buchbare" Kurse. Du bekommst nur Kurse angezeigt, in denen noch Plätze frei sind. Wir freuen uns auf dich.

für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Yoga am Morgen ist eine gute Gelegenheit, Kräfte für den Tag zu mobilisieren und voller Gelassenheit und Energie neuen Aufgaben und Herausforderungen entgegen zu gehen.

Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke

Am 09.10.2026 findet kein Kurs statt.

Entdecke das Loslassen. Yin Yoga ist eine besonders sanfte und ruhige Yoga-Art.

Hier geht es darum, die Muskulatur zu entspannen, um die Faszien zu dehnen. Die Flexibilität und Beweglichkeit werden gefördert und es entsteht eine tiefe Entspannung.

Yin Yoga hat eine lange Tradition und wurzelt in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga- oder Gymnastikmatte, Yogabolster

Am 4.12. findet kein Kurs statt.

Wenn der Kurs voll ist, melde dich auf Warteliste an. Wenn du das nicht möchtest, dann wissen wir einen Trick, mit dem du ganz schnell einen anderen Yoga-Kurs finden kannst!

**Filtere deine Ergebnisse.**

Gib' den Suchbegriff ein, z.B. "Yoga" und stelle den Filter auf "buchbare" Kurse. Du bekommst nur Kurse angezeigt, in denen noch Plätze frei sind. Wir freuen uns auf dich.

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden.

Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.

Bitte

mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke

Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule und jedes Gelenk werden Dysbalancen (muskuläres Ungleichgewicht)

ausgeglichen und Verspannungen gelöst.

Schmerzen sind ein wichtiges Signal des Körpers. Hier kann man mit einem gut abgestimmten Training gezielt ansetzen.

Bei diesem Training wird der gesamte Körper gekräftigt, gleichzeitig aber auch die Beweglichkeit und Koordination deutlich verbessert.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, Handtuch, Getränk

Wir setzen die Reise fort. Sie sind hier richtig, wenn Sie ein paar Vorkenntnisse haben. Sprechen Sie mit uns, wenn Sie unsicher sind.

Der Kurs hilft Ihnen, auf Reisen weltweit besser zurechtzukommen. Lernen Sie wichtige Reisesituationen auf Englisch zu bewältigen und eröffnen Sie sich damit neue Horizonte. Der Kurs wird auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten und gibt Ihnen das Selbstvertrauen, um in unbekannten Sprachsituationen im Ausland erfolgreich zu sein.

Travelling in foreign countries, interacting with foreign people succesfully, are some of the situations that will be practiced during the course. Basic gramatic will also be checked as part of the program. Welcome to our English course.

Lehrbuch: Hueber Verlag, Go for it! A1, ab Lektion 5 , ISBN 978-3-19-102938-8.

Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht.

Sie wollen sich ONLINE testen? Gehen Sie auf <https:></https:>

We recommend that you come along to the language information day (Sprachberatung). One of our teachers will provide advice about which is the right class for your language experience. Please call or write an E-Mail for more information.

Our main focus is on conversation. If you enjoy speaking English and would like to improve your language skills through discussions on all sorts of different topics, come and join our group!

Lehrbuch: Oxford University ELT, Headway: Intermediate. Students's Book with Online Practice, ab Lektion 3, ISBN 978-0-19-452915-0.

Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht.

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Mit sanften Übungen aus dem Qigong-Schatz erfahren wir eine neue Leichtigkeit. Blockaden können sich lösen und wir kommen wieder in eine gesunde Balance.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

Durch gezielte Übungen für die Wirbelsäule und jedes Gelenk werden Dysbalancen (muskuläres Ungleichgewicht) ausgeglichen und Verspannungen gelöst.

Schmerzen sind ein wichtiges Signal des Körpers. Hier kann man mit einem gut abgestimmten Training gezielt ansetzen.

Bei diesem Training wird der gesamte Körper gekräftigt, gleichzeitig aber auch die Beweglichkeit und Koordination deutlich verbessert.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Isomatte, Handtuch, Getränk

Sie besitzen bereits erste Vorkenntnisse in Englisch und möchten nun wieder einsteigen? Ihnen ist dabei aber wichtig, in Ihrem eigenen Tempo zu lernen und sich mit ausreichend Zeit und Muße in die Sprache zu vertiefen?

Dieser Kurs gibt Ihnen dazu die Gelegenheit: Langsam und wohldosiert werden Sie an die englische Sprache herangeführt. Viele Wiederholungen sorgen dafür, dass Sie sich das Gelernte gut einprägen können.

Abwechslungsreiche Übungen und kleine, amüsante Anekdoten sorgen für Spaß und Unterhaltung im Unterricht. Zugleich können Sie auch Ihre eigenen Vorkenntnisse mit einbringen und Ihr Wissen über Land und Leute vertiefen.

Would you like to improve your English language skills and have fun doing so? The aim of this course is to get you talking and to practise everyday English in a fun and relaxed setting.

Lehrbuch: Hueber, At Your Leisure B1, ISBN 978-3-19-302936-2.

Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht.

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We recommend that you come along to the language information day (Sprachberatung). One of our teachers will provide advice about which is the right class for your language experience. Please call or write an E-Mail for more information.

Mit den sanft ausgeführten Taiji und Qigong Entspannungsprogrammen können auch Anfänger:innen in nur 10 Minuten den Stress daheim oder unterwegs ganz leicht abbauen und darüberhinaus mühelos alle Gelenke und Muskeln trainieren, Achtsamkeit und Atmung bewusst erleben.

Die besonders langsam und achtsam ausgeführten Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass Lebensenergie und Atmung frei und entspannt fließen können.

Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

Wir bieten dir eine professionelle Unterstützung bei der Suche eines geeigneten Ausbildungsberufes und einer geeigneten Ausbildungsstelle. Unser Coach hilft dir bei der individuellen Gestaltung deines persönlichen Anschreibens bzw. Lebenslauf und der Zusammenstellung deiner Bewerbungsunterlagen.

Auf deinen Wunsch bereitet Dich unser Coach auf ein Vorstellungsgespräch, den Einstellungstest oder ein Assessment Center vor.

Das persönliche Coaching ist eine intensive und absolut vertrauliche Beratung zwischen dir und unserem erfahrenen Coach. Anzahl und Thematik der Gespräche bestimmst du selbst (von der Berufsberatung bis zum Vorstellungsgespräch).

Dein Coach ist Diplombetriebswirtin (FH) und Personalleiterin. Sie arbeitet als Personalentwicklerin und war mehrere Jahre Ausbildungsleiterin in einem international tätigen Unternehmen. In dieser Zeit entwickelte sie Einstellungstests, Assessment Center und führte selbst die Einstellungsgespräche für Auszubildende durch.

Das Einzelcoaching findet nach individueller Terminabsprache in den Räumen der vhs, Badgasse 4 oder in einem digitalen Teams Meeting statt.

Für weitere Auskünfte stehen Dir die vhs und unser Coach jederzeit gerne zur Verfügung.

Wir bieten Ihnen eine professionelle Analyse und Unterstützung bei Ihrer nächsten Bewerbung. Das persönliche Coaching ist eine intensive und absolut vertrauliche Beratung zwischen Ihnen und unserem erfahrenen Coach. Anzahl und Thematik der Gespräche bestimmen Sie selbst (von der Stellenakquise bis zur eigenen Präsentation - inkl. Videoauswertung).

Ihr Coach ist Diplombetriebswirtin (FH) und arbeitet als Personalleiterin in einem international tätigen Unternehmen. Sie entwickelt und begleitet Assessment Center und führt Beratungen für Mitarbeiter/-innen und Führungskräfte in allen Fragen der Personalentwicklung durch.

Das Einzelcoaching findet nach individueller Terminabsprache in den Räumen der vhs, Badgasse 4 oder in einem digitalen Teams Meeting statt.

Für weitere Auskünfte stehen Ihnen die vhs und unser Coach jederzeit gerne zur Verfügung.

Voraussetzung: Für Teilnehmer:innen ohne Kenntnisse der deutschen Sprache.

Kursziel: In 16 Wochen und 100 Stunden erreichen sie das Sprachlevel A1. Sie können danach die A1-Prüfung machen.

Der Kurs startet im September und endet im Januar 2027.

This course is for absolute beginners.

Ce cours s'adresse à des apprenants débutants, n'ayant aucune connaissance de la

langue allemande.

Acest curs se adreseaz participanilor care nu au cunotine de limba german.

Questo corso è adatto a persone che non parlano per niente tedesco.

Lehrbuch: Hueber Verlag, Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf A1.1, ab Lektion 1, 978-3-19-001891-8.

Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht.

Sie wollen sich ONLINE testen? Gehen Sie auf <https:></https:>

We recommend that you come along to the language information day (Sprachberatung). One of our teachers will provide advice about which is the right class for your language experience. Please call or write an E-Mail for more information.

Dein Start in die deutsche Sprache.

Du hast nur Zeit bis November? Dann buche diesen A1.1-Kurs.

Kursziel: In 50 Stunden erreichst du 50% des Sprachlevels A1.

Voraussetzung:

Für Teilnehmer:innen ohne Kenntnisse der deutschen Sprache.

This course is for absolute beginners.

Ce cours s'adresse à des apprenants débutants, n'ayant aucune connaissance de la

langue allemande.

Acest curs se adresează participanților care nu au cunoștințe de limba germană.

Questo corso è adatto a persone che non parlano per niente tedesco.

Lehrbuch: Hueber Verlag, Miteinander! Deutsch für Alltag und Beruf A1.1, ab Lektion 1, 978-3-19-001891-8.

Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht.

Sie wollen sich ONLINE testen? Gehen Sie auf <https:></https:>

We recommend that you come along to the language information day (Sprachberatung). One of our teachers will provide advice about which is the right class for your language experience. Please call or write an E-Mail for more information.