Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen
Übungen im Wasser sind schonend für die Gelenke und fördern die Durchblutung sowie die Muskelkraft durch den Widerstand des Wassers. Der Auftrieb reduziert die Belastung auf den Körper, was die Ausführung der Übungen erleichtert. Zusätzlich macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
1 Montag • 22. September 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
2 Montag • 29. September 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
7 Montag • 10. November 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
8 Montag • 17. November 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
9 Montag • 24. November 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 13
- Montag, 12. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
13 Montag • 12. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 14
- Montag, 19. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
14 Montag • 19. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 15
- Montag, 26. Januar 2026
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
15 Montag • 26. Januar 2026 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen
Übungen im Wasser sind schonend für die Gelenke und fördern die Durchblutung sowie die Muskelkraft durch den Widerstand des Wassers. Der Auftrieb reduziert die Belastung auf den Körper, was die Ausführung der Übungen erleichtert. Zusätzlich macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
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Gebühr110,00 €
- Kursnummer: G535.252
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StartMo. 22.09.2025
09:15 UhrEndeMo. 26.01.2026
10:00 Uhr -
15 Termine / 15 Ustd.
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Dozent*in:
Christiane Schmitz
