Nirvana-Fitness
80 % der Bevölkerung atmet zu flach und zu schnell. Dadurch nehmen wir nicht in ausreichendem Maß Sauerstoff zu uns und befreien uns nicht ausreichend von Kohlendioxid. Als Folge davon kommt es zu einem Aufbau von Toxinen (Giftstoffen).
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.
Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.
Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 7
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
7 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 8
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
8 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 9
- Donnerstag, 27. November 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
9 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 10
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
10 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 11
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
11 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 12
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
12 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 13
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
13 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 14
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
14 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 15
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
15 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum -
- 16
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Sportraum
16 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:15 – 19:15 Uhr Sportraum
Nirvana-Fitness
80 % der Bevölkerung atmet zu flach und zu schnell. Dadurch nehmen wir nicht in ausreichendem Maß Sauerstoff zu uns und befreien uns nicht ausreichend von Kohlendioxid. Als Folge davon kommt es zu einem Aufbau von Toxinen (Giftstoffen).
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.
Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.
Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung
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Gebühr101,30 €
- Kursnummer: G527.252
-
StartDo. 25.09.2025
18:15 UhrEndeDo. 29.01.2026
19:15 Uhr -
16 Termine / 21.33 Ustd.
-
Dozent*in:Michaela Brenner
