Yoga am Morgen
für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Yoga am Morgen ist eine gute Gelegenheit, Kräfte für den Tag zu mobilisieren und voller Gelassenheit und Energie neuen Aufgaben und Herausforderungen entgegen zu gehen.
Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke
Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 06. März 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
1 Freitag • 06. März 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 2
- Freitag, 13. März 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
2 Freitag • 13. März 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 3
- Freitag, 20. März 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
3 Freitag • 20. März 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 4
- Freitag, 27. März 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
4 Freitag • 27. März 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 5
- Freitag, 17. April 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
5 Freitag • 17. April 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 6
- Freitag, 24. April 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
6 Freitag • 24. April 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 7
- Freitag, 08. Mai 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
7 Freitag • 08. Mai 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 8
- Freitag, 15. Mai 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
8 Freitag • 15. Mai 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 9
- Freitag, 22. Mai 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
9 Freitag • 22. Mai 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 10
- Freitag, 12. Juni 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
10 Freitag • 12. Juni 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 11
- Freitag, 19. Juni 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
11 Freitag • 19. Juni 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8 -
- 12
- Freitag, 26. Juni 2026
- 06:45 – 07:45 Uhr
- Raum 8
12 Freitag • 26. Juni 2026 • 06:45 – 07:45 Uhr Raum 8
Yoga am Morgen
für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Yoga am Morgen ist eine gute Gelegenheit, Kräfte für den Tag zu mobilisieren und voller Gelassenheit und Energie neuen Aufgaben und Herausforderungen entgegen zu gehen.
Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke
Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke
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Gebühr91,20 €
- Kursnummer: G363.261
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StartFr. 06.03.2026
06:45 UhrEndeFr. 26.06.2026
07:45 Uhr -
12 Termine / 16 Ustd.
-
Dozent*in:Milja Pešić-Sokić
