Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Die Körperhaltungen (Asanas) werden mit Atemübungen (Pranayama), einer abschließenden Entspannung (Savasana) und Meditation kombiniert, um den Geist zu beruhigen.
Yoga verbessert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit, hilft Stress abzubauen und steigert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, ggf. Decke oder Kissen
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Yoga verbessert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit, hilft Stress abzubauen und steigert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, ggf. Decke oder Kissen
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum -
- 15
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Gymnastikraum
15 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Gymnastikraum
Yoga
Yoga ist ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Die Körperhaltungen (Asanas) werden mit Atemübungen (Pranayama), einer abschließenden Entspannung (Savasana) und Meditation kombiniert, um den Geist zu beruhigen.
Yoga verbessert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit, hilft Stress abzubauen und steigert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, ggf. Decke oder Kissen
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Yoga verbessert die Beweglichkeit, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit, hilft Stress abzubauen und steigert das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, ggf. Decke oder Kissen
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
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Gebühr100,00 €
- Kursnummer: G356.261
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StartMi. 25.02.2026
18:45 UhrEndeMi. 08.07.2026
19:45 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
-
Dozent*in:
Carolin Hack -
Carl-Platz-SchuleEdergasse 1791074 HerzogenaurachGymnastikraum
