Vinyasa Flow Yoga
Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft dir, deinen Geist zu fokussieren und deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Isomatte
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft dir, deinen Geist zu fokussieren und deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Isomatte
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
1 Montag • 23. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
2 Montag • 02. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 3
- Montag, 09. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
3 Montag • 09. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 4
- Montag, 16. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
4 Montag • 16. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 5
- Montag, 23. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
5 Montag • 23. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 6
- Montag, 13. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
6 Montag • 13. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 7
- Montag, 20. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
7 Montag • 20. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 8
- Montag, 27. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
8 Montag • 27. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 9
- Montag, 04. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
9 Montag • 04. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 10
- Montag, 11. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
10 Montag • 11. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 11
- Montag, 18. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
11 Montag • 18. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 12
- Montag, 08. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
12 Montag • 08. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 13
- Montag, 15. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
13 Montag • 15. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 14
- Montag, 22. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
14 Montag • 22. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 15
- Montag, 29. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
15 Montag • 29. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
Vinyasa Flow Yoga
Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft dir, deinen Geist zu fokussieren und deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Isomatte
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft dir, deinen Geist zu fokussieren und deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Isomatte
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: G342.261
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StartMo. 23.02.2026
17:30 UhrEndeMo. 29.06.2026
18:30 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Nadine Emmerich
