Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs lernst du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 05. März 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
1 Donnerstag • 05. März 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 2
- Donnerstag, 12. März 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
2 Donnerstag • 12. März 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 3
- Donnerstag, 19. März 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
3 Donnerstag • 19. März 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 4
- Donnerstag, 26. März 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
4 Donnerstag • 26. März 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 5
- Donnerstag, 16. April 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
5 Donnerstag • 16. April 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 6
- Donnerstag, 23. April 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
6 Donnerstag • 23. April 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 7
- Donnerstag, 30. April 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
7 Donnerstag • 30. April 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 8
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
8 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 9
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
9 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 10
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
10 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 11
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
11 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 12
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
12 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 13
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
13 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 14
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
14 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum
Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs lernst du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
-
Gebühr87,50 €
- Kursnummer: G358.261
-
StartDo. 05.03.2026
16:50 UhrEndeDo. 09.07.2026
18:05 Uhr -
14 Termine / 23.33 Ustd.
-
Dozent*in:Nadine Emmerich
