Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Muskeln, insbesondere im Beckenboden, Bauch und Rücken, stärkt und formt. Durch die Verbindung mit der Atmung wird die Haltung und Körperwahrnehmung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht und Stress reduziert.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 25. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
1 Mittwoch • 25. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Mittwoch, 04. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
2 Mittwoch • 04. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Mittwoch, 11. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
3 Mittwoch • 11. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Mittwoch, 25. März 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
4 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Mittwoch, 15. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
5 Mittwoch • 15. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Mittwoch, 22. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
6 Mittwoch • 22. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Mittwoch, 29. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
7 Mittwoch • 29. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
8 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
9 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
10 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
11 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
12 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 13
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
13 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 14
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
14 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum -
- 15
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Gymnastikraum
15 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Gymnastikraum
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das die Muskeln, insbesondere im Beckenboden, Bauch und Rücken, stärkt und formt. Durch die Verbindung mit der Atmung wird die Haltung und Körperwahrnehmung verbessert, die Flexibilität und das Gleichgewicht erhöht und Stress reduziert.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk
Am 18.03.2026 findet kein Kurs statt.
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Gebühr100,00 €
- Kursnummer: G558.261
-
StartMi. 25.02.2026
17:30 UhrEndeMi. 08.07.2026
18:30 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
-
Dozent*in:
Carolin Hack -
Carl-Platz-SchuleEdergasse 1791074 HerzogenaurachGymnastikraum
