HIIT & mehr: Dein Training für CARDIO, KRAFT & MOBILITY
für geübte Sportbegeisterte
Hier trifft ein geballtes POWER INTERVALL WORKOUT auf wohltuendes MOBILITY Training und sorgt für die perfekte Trainingseinheit!
Das optimale Training für geübte Sportbegeisterte regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an - man wird fitter, leistungsfähiger, beweglicher, schmerzfreier und nicht zuletzt schlanker.
Voraussetzung für den Kurs ist eine gesunde körperliche Verfassung.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Matte
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Voraussetzung für den Kurs ist eine gesunde körperliche Verfassung.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Matte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 17. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 17. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 24. März 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 24. März 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 14. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 21. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 28. April 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr Turnhalle
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für geübte Sportbegeisterte
Hier trifft ein geballtes POWER INTERVALL WORKOUT auf wohltuendes MOBILITY Training und sorgt für die perfekte Trainingseinheit!
Das optimale Training für geübte Sportbegeisterte regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an - man wird fitter, leistungsfähiger, beweglicher, schmerzfreier und nicht zuletzt schlanker.
Voraussetzung für den Kurs ist eine gesunde körperliche Verfassung.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Matte
Das optimale Training für geübte Sportbegeisterte regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an - man wird fitter, leistungsfähiger, beweglicher, schmerzfreier und nicht zuletzt schlanker.
Voraussetzung für den Kurs ist eine gesunde körperliche Verfassung.
Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Matte
-
Gebühr25,00 €
- Kursnummer: G511.261
-
StartDi. 17.03.2026
18:45 UhrEndeDi. 28.04.2026
19:45 Uhr -
5 Termine / 6.67 Ustd.
-
Dozent*in:
Kerstin Niegl
