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Fitness für Frauen ab 60

Diese Gymnastik beinhaltet Übungen für Ausdauer, Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Das Training wird durch Stretching oder Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Unterlage

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Donnerstag 05. März 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Donnerstag 12. März 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Donnerstag 19. März 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Donnerstag 26. März 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Donnerstag 16. April 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Donnerstag 23. April 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Donnerstag 30. April 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Donnerstag 07. Mai 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Donnerstag 21. Mai 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Donnerstag 11. Juni 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 11
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    11 Donnerstag 18. Juni 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 12
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    12 Donnerstag 25. Juni 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 13
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    13 Donnerstag 02. Juli 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum
    • 14
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 09:00 – 10:30 Uhr
    • Gymnastikraum
    14 Donnerstag 09. Juli 2026 09:00 – 10:30 Uhr Gymnastikraum

Fitness für Frauen ab 60

Diese Gymnastik beinhaltet Übungen für Ausdauer, Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Das Training wird durch Stretching oder Entspannung abgerundet.

Bitte mitbringen: Unterlage
27.01.26 02:04:04