Gesund durch Heilfasten nach Buchinger
ärztlich begleitete Heilfastenwoche
Sie haben schon öfter darüber nachgedacht zu fasten, möchten es aber nicht allein ausprobieren?
Heilfasten nach Buchinger ist eine moderne, wissenschaftlich begleitete Form des Fastens, die heute erfolgreich zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt wird.
Fastenkuren können schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken – besonders bei Rheuma, Fibromyalgie und chronischen Schmerzzuständen. Darüber hinaus zeigen sie positive Effekte bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Fettleber, Bluthochdruck und weiteren Stoffwechselstörungen.
Auch für gesunde Menschen bietet Fasten wertvolle Impulse: Es hilft, sich neu zu fokussieren, den eigenen Lebensstil zu reflektieren und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Ihre Kursleiterin Denise Seibert ist Ärztin und fastet seit über 20 Jahren regelmäßig selbst. In ihrer naturheilkundlichen Praxis begleitet sie viele Patient:innen kompetent und sicher durch Fastenkuren nach Buchinger.
Diese ärztlich betreute Heilfastenwoche richtet sich sowohl an Menschen, die erstmals fasten möchten, als auch an erfahrene Fastende, die sich eine strukturierte und professionelle Begleitung wünschen.
zum Kursablauf
1. Treffen am Donnerstag, 26.02.2026
Einführung in das Heilfasten nach Buchinger, Grundlagen und Wirkmechanismen, Ablauf der Fastenwoche, Hinweise zu Entlastungstag und Fastenbeginn am 01.03.2026. Alle Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript mit Informationen, Materialliste, Rezepten und Tipps, um gut durch die Fastenzeit zu kommen.
2. Treffen am Montag, 02.03.2026 (2. Fastentag)
Erfahrungsaustausch, Selbstreflexion, Tipps bei Fastenbeschwerden, Anleitung zum Leberwickel sowie unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen.
3. Treffen am Freitag, 06.03.2026 (6. Fastentag)
Rückblick auf die Fastenzeit, Reflexion von Erkenntnissen und Vorsätzen, Informationen zum Fastenbrechen am Samstag, 07.03.2026, sowie zum gesunden Ernährungseinstieg.
Abschluss mit Leberwickel und Achtsamkeitsübung.
Bei schweren Grunderkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Stoffwechselstörungen) sowie bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitten wir Sie, vor Kursbeginn Kontakt mit der Kursleiterin aufzunehmen. Sie führt in diesen Fällen ein kurzes, kostenfreies ärztliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass das Heilfasten für Sie geeignet ist und gegebenenfalls Anpassungen in der Medikation vorgenommen werden sollten.
Während der Fastenwoche bin ich für medizinische Rückfragen außerhalb der Kurstreffen jederzeit erreichbar.
Diese individuellen Beratungen werden – falls sie in Anspruch genommen werden – nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet.
Heilfasten nach Buchinger ist eine moderne, wissenschaftlich begleitete Form des Fastens, die heute erfolgreich zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt wird.
Fastenkuren können schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken – besonders bei Rheuma, Fibromyalgie und chronischen Schmerzzuständen. Darüber hinaus zeigen sie positive Effekte bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Fettleber, Bluthochdruck und weiteren Stoffwechselstörungen.
Auch für gesunde Menschen bietet Fasten wertvolle Impulse: Es hilft, sich neu zu fokussieren, den eigenen Lebensstil zu reflektieren und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Ihre Kursleiterin Denise Seibert ist Ärztin und fastet seit über 20 Jahren regelmäßig selbst. In ihrer naturheilkundlichen Praxis begleitet sie viele Patient:innen kompetent und sicher durch Fastenkuren nach Buchinger.
Diese ärztlich betreute Heilfastenwoche richtet sich sowohl an Menschen, die erstmals fasten möchten, als auch an erfahrene Fastende, die sich eine strukturierte und professionelle Begleitung wünschen.
zum Kursablauf
1. Treffen am Donnerstag, 26.02.2026
Einführung in das Heilfasten nach Buchinger, Grundlagen und Wirkmechanismen, Ablauf der Fastenwoche, Hinweise zu Entlastungstag und Fastenbeginn am 01.03.2026. Alle Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript mit Informationen, Materialliste, Rezepten und Tipps, um gut durch die Fastenzeit zu kommen.
2. Treffen am Montag, 02.03.2026 (2. Fastentag)
Erfahrungsaustausch, Selbstreflexion, Tipps bei Fastenbeschwerden, Anleitung zum Leberwickel sowie unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen.
3. Treffen am Freitag, 06.03.2026 (6. Fastentag)
Rückblick auf die Fastenzeit, Reflexion von Erkenntnissen und Vorsätzen, Informationen zum Fastenbrechen am Samstag, 07.03.2026, sowie zum gesunden Ernährungseinstieg.
Abschluss mit Leberwickel und Achtsamkeitsübung.
Bei schweren Grunderkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Stoffwechselstörungen) sowie bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitten wir Sie, vor Kursbeginn Kontakt mit der Kursleiterin aufzunehmen. Sie führt in diesen Fällen ein kurzes, kostenfreies ärztliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass das Heilfasten für Sie geeignet ist und gegebenenfalls Anpassungen in der Medikation vorgenommen werden sollten.
Während der Fastenwoche bin ich für medizinische Rückfragen außerhalb der Kurstreffen jederzeit erreichbar.
Diese individuellen Beratungen werden – falls sie in Anspruch genommen werden – nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 18:30 – 20:30 Uhr
- Raum 6
1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr Raum 6 -
- 2
- Montag, 02. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Raum 6
2 Montag • 02. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Raum 6 -
- 3
- Freitag, 06. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Raum 6
3 Freitag • 06. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Raum 6
Gesund durch Heilfasten nach Buchinger
ärztlich begleitete Heilfastenwoche
Sie haben schon öfter darüber nachgedacht zu fasten, möchten es aber nicht allein ausprobieren?
Heilfasten nach Buchinger ist eine moderne, wissenschaftlich begleitete Form des Fastens, die heute erfolgreich zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt wird.
Fastenkuren können schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken – besonders bei Rheuma, Fibromyalgie und chronischen Schmerzzuständen. Darüber hinaus zeigen sie positive Effekte bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Fettleber, Bluthochdruck und weiteren Stoffwechselstörungen.
Auch für gesunde Menschen bietet Fasten wertvolle Impulse: Es hilft, sich neu zu fokussieren, den eigenen Lebensstil zu reflektieren und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Ihre Kursleiterin Denise Seibert ist Ärztin und fastet seit über 20 Jahren regelmäßig selbst. In ihrer naturheilkundlichen Praxis begleitet sie viele Patient:innen kompetent und sicher durch Fastenkuren nach Buchinger.
Diese ärztlich betreute Heilfastenwoche richtet sich sowohl an Menschen, die erstmals fasten möchten, als auch an erfahrene Fastende, die sich eine strukturierte und professionelle Begleitung wünschen.
zum Kursablauf
1. Treffen am Donnerstag, 26.02.2026
Einführung in das Heilfasten nach Buchinger, Grundlagen und Wirkmechanismen, Ablauf der Fastenwoche, Hinweise zu Entlastungstag und Fastenbeginn am 01.03.2026. Alle Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript mit Informationen, Materialliste, Rezepten und Tipps, um gut durch die Fastenzeit zu kommen.
2. Treffen am Montag, 02.03.2026 (2. Fastentag)
Erfahrungsaustausch, Selbstreflexion, Tipps bei Fastenbeschwerden, Anleitung zum Leberwickel sowie unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen.
3. Treffen am Freitag, 06.03.2026 (6. Fastentag)
Rückblick auf die Fastenzeit, Reflexion von Erkenntnissen und Vorsätzen, Informationen zum Fastenbrechen am Samstag, 07.03.2026, sowie zum gesunden Ernährungseinstieg.
Abschluss mit Leberwickel und Achtsamkeitsübung.
Bei schweren Grunderkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Stoffwechselstörungen) sowie bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitten wir Sie, vor Kursbeginn Kontakt mit der Kursleiterin aufzunehmen. Sie führt in diesen Fällen ein kurzes, kostenfreies ärztliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass das Heilfasten für Sie geeignet ist und gegebenenfalls Anpassungen in der Medikation vorgenommen werden sollten.
Während der Fastenwoche bin ich für medizinische Rückfragen außerhalb der Kurstreffen jederzeit erreichbar.
Diese individuellen Beratungen werden – falls sie in Anspruch genommen werden – nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet.
Heilfasten nach Buchinger ist eine moderne, wissenschaftlich begleitete Form des Fastens, die heute erfolgreich zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt wird.
Fastenkuren können schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken – besonders bei Rheuma, Fibromyalgie und chronischen Schmerzzuständen. Darüber hinaus zeigen sie positive Effekte bei Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes, Fettleber, Bluthochdruck und weiteren Stoffwechselstörungen.
Auch für gesunde Menschen bietet Fasten wertvolle Impulse: Es hilft, sich neu zu fokussieren, den eigenen Lebensstil zu reflektieren und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln.
Ihre Kursleiterin Denise Seibert ist Ärztin und fastet seit über 20 Jahren regelmäßig selbst. In ihrer naturheilkundlichen Praxis begleitet sie viele Patient:innen kompetent und sicher durch Fastenkuren nach Buchinger.
Diese ärztlich betreute Heilfastenwoche richtet sich sowohl an Menschen, die erstmals fasten möchten, als auch an erfahrene Fastende, die sich eine strukturierte und professionelle Begleitung wünschen.
zum Kursablauf
1. Treffen am Donnerstag, 26.02.2026
Einführung in das Heilfasten nach Buchinger, Grundlagen und Wirkmechanismen, Ablauf der Fastenwoche, Hinweise zu Entlastungstag und Fastenbeginn am 01.03.2026. Alle Teilnehmenden erhalten ein ausführliches Skript mit Informationen, Materialliste, Rezepten und Tipps, um gut durch die Fastenzeit zu kommen.
2. Treffen am Montag, 02.03.2026 (2. Fastentag)
Erfahrungsaustausch, Selbstreflexion, Tipps bei Fastenbeschwerden, Anleitung zum Leberwickel sowie unterstützende naturheilkundliche Maßnahmen.
3. Treffen am Freitag, 06.03.2026 (6. Fastentag)
Rückblick auf die Fastenzeit, Reflexion von Erkenntnissen und Vorsätzen, Informationen zum Fastenbrechen am Samstag, 07.03.2026, sowie zum gesunden Ernährungseinstieg.
Abschluss mit Leberwickel und Achtsamkeitsübung.
Bei schweren Grunderkrankungen (z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Autoimmunerkrankungen, Stoffwechselstörungen) sowie bei regelmäßiger Einnahme von Medikamenten bitten wir Sie, vor Kursbeginn Kontakt mit der Kursleiterin aufzunehmen. Sie führt in diesen Fällen ein kurzes, kostenfreies ärztliches Vorgespräch, um sicherzustellen, dass das Heilfasten für Sie geeignet ist und gegebenenfalls Anpassungen in der Medikation vorgenommen werden sollten.
Während der Fastenwoche bin ich für medizinische Rückfragen außerhalb der Kurstreffen jederzeit erreichbar.
Diese individuellen Beratungen werden – falls sie in Anspruch genommen werden – nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet.
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Gebühr83,00 €
- Kursnummer: G101.261
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StartDo. 26.02.2026
18:30 UhrEndeFr. 06.03.2026
20:30 Uhr -
3 Termine / 6.67 Ustd.
-
Dozent*in:Denise Seibert
