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Entspannen und Wohlfühlen

Hier kannst Du verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und erleben. Du achtest dabei darauf, wie sich Dein Körper anfühlt. Du kannst Ruhe spüren, in Gedanken Bilder beobachten und Dich wohlfühlen.

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke

Entspannen und Wohlfühlen

Hier kannst Du verschiedene Entspannungsmethoden kennenlernen und erleben. Du achtest dabei darauf, wie sich Dein Körper anfühlt. Du kannst Ruhe spüren, in Gedanken Bilder beobachten und Dich wohlfühlen.

Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke
18.06.24 00:19:49