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Bernad, Stefanie

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Qigong für Anfänger:innen
Mi. 26.02.2025 09:05
Herzogenaurach
für Anfänger:innen

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Sie lernen das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen und können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben.

Kursnummer G374.251
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Gebühr: 83,25
Dozent*in: Stefanie Bernad
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15.02.25 11:34:50