Yoga
Entspannung für Körper, Geist und Seele
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden.
Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke
Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
1 Montag • 22. September 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
2 Montag • 29. September 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
7 Montag • 10. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
8 Montag • 17. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
9 Montag • 24. November 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach -
- 12
- Montag, 15. Dezember 2025
- 08:15 – 09:30 Uhr
- Mehrzweckhalle Großenseebach
12 Montag • 15. Dezember 2025 • 08:15 – 09:30 Uhr Mehrzweckhalle Großenseebach
Yoga
Entspannung für Körper, Geist und Seele
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und steigert die Gesundheit, Lebensfreude und das Wohlbefinden.
Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke
Durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditations- und Entspannungsübungen verbessert sich Ihre körperliche und geistige Flexibilität, Kraft und Konzentration. Sie empfinden mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Übungsmatte, Kissen, Decke
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Gebühr56,00 €
- Kursnummer: G340.252
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StartMo. 22.09.2025
08:15 UhrEndeMo. 15.12.2025
09:30 Uhr -
12 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Jutta Schmitt
