Yoga und Leichtigkeit
Die Grundlage der Stunde ist Hatha Yoga (Bedeutung: Kraft, Gleichgewicht zwischen Körper und Geist).
Es fließen Elemente aus verschiedenen Richtungen ein: Sivananda Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga, Kundalini Yoga, Tao Yoga, Tibetisches Heilyoga …
Die Stunden beinhalten, Entspannung, Atemübungen, aktivierende Übungen, Asanas, noch mehr Entspannung und Leichtigkeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Handtuch
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag (19.11.2025) statt.
Es fließen Elemente aus verschiedenen Richtungen ein: Sivananda Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga, Kundalini Yoga, Tao Yoga, Tibetisches Heilyoga …
Die Stunden beinhalten, Entspannung, Atemübungen, aktivierende Übungen, Asanas, noch mehr Entspannung und Leichtigkeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Handtuch
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag (19.11.2025) statt.
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
1 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 2
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
2 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 3
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
3 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 4
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
4 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 5
- Mittwoch, 12. November 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
5 Mittwoch • 12. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 6
- Mittwoch, 19. November 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
6 Mittwoch • 19. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 7
- Mittwoch, 26. November 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
7 Mittwoch • 26. November 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 8
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
8 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 9
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
9 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 10
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
10 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 11
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
11 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 12
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
12 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 13
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
13 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8 -
- 14
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 10:30 – 12:00 Uhr
- Raum 8
14 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 10:30 – 12:00 Uhr Raum 8
Yoga und Leichtigkeit
Die Grundlage der Stunde ist Hatha Yoga (Bedeutung: Kraft, Gleichgewicht zwischen Körper und Geist).
Es fließen Elemente aus verschiedenen Richtungen ein: Sivananda Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga, Kundalini Yoga, Tao Yoga, Tibetisches Heilyoga …
Die Stunden beinhalten, Entspannung, Atemübungen, aktivierende Übungen, Asanas, noch mehr Entspannung und Leichtigkeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Handtuch
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag (19.11.2025) statt.
Es fließen Elemente aus verschiedenen Richtungen ein: Sivananda Yoga, Yin Yoga, Hormon Yoga, Kundalini Yoga, Tao Yoga, Tibetisches Heilyoga …
Die Stunden beinhalten, Entspannung, Atemübungen, aktivierende Übungen, Asanas, noch mehr Entspannung und Leichtigkeit.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Handtuch
Der Kurs findet auch am Buß- und Bettag (19.11.2025) statt.
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Gebühr130,20 €
- Kursnummer: G355.252
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StartMi. 08.10.2025
10:30 UhrEndeMi. 28.01.2026
12:00 Uhr -
14 Termine / 28 Ustd.
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Dozent*in:Marion Fritscher
