Nordic Walking
Einsteiger:innen
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die richtige Nordic Walking Technik, um das volle Potential von Nordic Walking zu nutzen. Neben dem Nordic Walken machen wir auch kleine Einheiten mit Kraftübungen, sowie Mobilitätsübungen und Dehnungen.
Es gibt viele Gründe für Nordic Walking:
- Verbesserung der Körperhaltung
- Positive Beeinflussung des Blutdrucks
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Training der Muskeln
- Reduzierung von Gewicht
... und dabei werden die Gelenke nicht belastet.
Bitte wenn möglich Stöcke mitbringen (einige sind zum Testen auch vorhanden).
Wir treffen uns am Eingang zum Parkplatz.
Es gibt viele Gründe für Nordic Walking:
- Verbesserung der Körperhaltung
- Positive Beeinflussung des Blutdrucks
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Training der Muskeln
- Reduzierung von Gewicht
... und dabei werden die Gelenke nicht belastet.
Bitte wenn möglich Stöcke mitbringen (einige sind zum Testen auch vorhanden).
Wir treffen uns am Eingang zum Parkplatz.
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 14. Juni 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Parkplatz
1 Sonntag • 14. Juni 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Parkplatz -
- 2
- Sonntag, 21. Juni 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Parkplatz
2 Sonntag • 21. Juni 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Parkplatz -
- 3
- Sonntag, 28. Juni 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Parkplatz
3 Sonntag • 28. Juni 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Parkplatz -
- 4
- Sonntag, 05. Juli 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- Parkplatz
4 Sonntag • 05. Juli 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr Parkplatz
Nordic Walking
Einsteiger:innen
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt die richtige Nordic Walking Technik, um das volle Potential von Nordic Walking zu nutzen. Neben dem Nordic Walken machen wir auch kleine Einheiten mit Kraftübungen, sowie Mobilitätsübungen und Dehnungen.
Es gibt viele Gründe für Nordic Walking:
- Verbesserung der Körperhaltung
- Positive Beeinflussung des Blutdrucks
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Training der Muskeln
- Reduzierung von Gewicht
... und dabei werden die Gelenke nicht belastet.
Bitte wenn möglich Stöcke mitbringen (einige sind zum Testen auch vorhanden).
Wir treffen uns am Eingang zum Parkplatz.
Es gibt viele Gründe für Nordic Walking:
- Verbesserung der Körperhaltung
- Positive Beeinflussung des Blutdrucks
- Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
- Training der Muskeln
- Reduzierung von Gewicht
... und dabei werden die Gelenke nicht belastet.
Bitte wenn möglich Stöcke mitbringen (einige sind zum Testen auch vorhanden).
Wir treffen uns am Eingang zum Parkplatz.
-
Gebühr30,40 €
- Kursnummer: G581.261
-
StartSo. 14.06.2026
09:00 UhrEndeSo. 05.07.2026
10:00 Uhr -
4 Termine / 5.33 Ustd.
-
Dozent*in:Corinna Habla
-
Parkplatz Am Weihersbach91074 HerzogenaurachParkplatz
