Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Am 15.10.2025 entfällt der Kursabend. Der 19.11.2025 (Buß- und Bettag) findet statt.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Am 15.10.2025 entfällt der Kursabend. Der 19.11.2025 (Buß- und Bettag) findet statt.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 3
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
3 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 4
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
4 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 5
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
5 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 6
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
6 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 7
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
7 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 8
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
8 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 9
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
9 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 10
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
10 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 11
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
11 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 12
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
12 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 13
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
13 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 14
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
14 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 15
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
15 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Am 15.10.2025 entfällt der Kursabend. Der 19.11.2025 (Buß- und Bettag) findet statt.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Am 15.10.2025 entfällt der Kursabend. Der 19.11.2025 (Buß- und Bettag) findet statt.
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Gebühr70,00 €
- Kursnummer: G559.252
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StartMi. 01.10.2025
17:30 UhrEndeMi. 04.02.2026
18:30 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Gisela Otterstetter
