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Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 21. Februar 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
1 Mittwoch 21. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 2
- Mittwoch, 28. Februar 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
2 Mittwoch 28. Februar 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 3
- Mittwoch, 06. März 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
3 Mittwoch 06. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 4
- Mittwoch, 13. März 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
4 Mittwoch 13. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 5
- Mittwoch, 20. März 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
5 Mittwoch 20. März 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 6
- Mittwoch, 10. April 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
6 Mittwoch 10. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 7
- Mittwoch, 17. April 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
7 Mittwoch 17. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 8
- Mittwoch, 24. April 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
8 Mittwoch 24. April 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
9 Mittwoch 08. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 10
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
10 Mittwoch 15. Mai 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 11
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
11 Mittwoch 05. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 12
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
12 Mittwoch 12. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 13
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
13 Mittwoch 19. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 14
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
14 Mittwoch 26. Juni 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum -
- 15
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- Sportraum
15 Mittwoch 03. Juli 2024 17:45 – 18:45 Uhr Sportraum
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Pilates
Pilates ist eine Trainingsform, die sich nicht mit der Bearbeitung einzelner Muskelpartien begnügt, sondern vielmehr den Körper in seiner Ganzheit betrachtet.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
Die Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung ist es, die diese Methode so erfolgreich macht.
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Gebühr68,00 €
- Kursnummer: G559.241
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StartMi. 21.02.2024
17:45 UhrEndeMi. 03.07.2024
18:45 Uhr
Dozent*in:
Heidi Klinkenberg