Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen
Gymnastische Übungen im Wasser erlauben es, sich gelenkschonend zu bewegen. Der Wasserwiderstand regt den Kreislauf an und kräftigt die Muskulatur. Der Auftrieb des Wassers entlastet den Körper. Dadurch fällt es leichter, die Übungen auszuführen. Außerdem macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
1 Montag • 19. Februar 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
2 Montag • 26. Februar 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
3 Montag • 04. März 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
4 Montag • 11. März 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
5 Montag • 18. März 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
6 Montag • 08. April 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
7 Montag • 15. April 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
8 Montag • 22. April 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
9 Montag • 29. April 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
10 Montag • 06. Mai 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
11 Montag • 13. Mai 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 12
- Montag, 17. Juni 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
12 Montag • 17. Juni 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 13
- Montag, 24. Juni 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
13 Montag • 24. Juni 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 14
- Montag, 01. Juli 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
14 Montag • 01. Juli 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad -
- 15
- Montag, 08. Juli 2024
- 09:15 – 10:00 Uhr
- Hallenbad
15 Montag • 08. Juli 2024 • 09:15 – 10:00 Uhr Hallenbad
Wassergymnastik
auch für Nichtschwimmer:innen
Gymnastische Übungen im Wasser erlauben es, sich gelenkschonend zu bewegen. Der Wasserwiderstand regt den Kreislauf an und kräftigt die Muskulatur. Der Auftrieb des Wassers entlastet den Körper. Dadurch fällt es leichter, die Übungen auszuführen. Außerdem macht Bewegung im Wasser Spaß und hält fit.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
Die Gymnastik wird in einer Wassertiefe von 1,25 m durchgeführt und ist auch für Nichtschwimmer:innen geeignet.
Der Eintritt ins Freizeitbad ist im Kursentgelt enthalten.
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Gebühr105,00 €
- Kursnummer: G535.241
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StartMo. 19.02.2024
09:15 UhrEndeMo. 08.07.2024
10:00 Uhr
Dozent*in:
Christiane Schmitz
