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Volkshochschule
Herzogenaurach

Nirvana-Fitness

80 % der Bevölkerung atmet zu flach und zu schnell. Dadurch nehmen wir nicht in ausreichendem Maß Sauerstoff zu uns und befreien uns nicht ausreichend von Kohlendioxid. Als Folge davon kommt es zu einem Aufbau von Toxinen (Giftstoffen).
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.

Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 2
    • Dienstag, 27. Februar 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 3
    • Dienstag, 05. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    3 Dienstag • 05. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 4
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    4 Dienstag • 12. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 5
    • Dienstag, 19. März 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    5 Dienstag • 19. März 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 6
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    6 Dienstag • 09. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 7
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    7 Dienstag • 16. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 8
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    8 Dienstag • 23. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    9 Dienstag • 30. April 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 10
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    10 Dienstag • 07. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 11
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    11 Dienstag • 14. Mai 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 12
    • Dienstag, 04. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    12 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 13
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    13 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 14
    • Dienstag, 18. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    14 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule
    • 15
    • Dienstag, 25. Juni 2024
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Taekwon-Do Schule
    15 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:45 – 19:45 Uhr Taekwon-Do Schule

Alternativkurse ( 1 )

Nirvana-Fitness
Do. 22.02.2024 18:15

Kursnummer G524.241
Kursdetails ansehen
Gebühr: 93,00 €

Nirvana-Fitness

80 % der Bevölkerung atmet zu flach und zu schnell. Dadurch nehmen wir nicht in ausreichendem Maß Sauerstoff zu uns und befreien uns nicht ausreichend von Kohlendioxid. Als Folge davon kommt es zu einem Aufbau von Toxinen (Giftstoffen).
Nirvana Fitness ist eine supereffektive Mischung aus tonisierenden Yoga- und Pilates-Übungen plus Stretching zur Stimulierung und Entgiftung Deines ganzen Körpers.
Musik, Bewegung und Atmung, alles in einem kontinuierlichen rhythmischen Fluss ausgeführt, bewirkt das Gefühl eines gelassenen Geistes bei gleichzeitiger Körperstraffung.

Bitte mitbringen: Getränk, Isomatte, sportliche Kleidung
28.04.24 12:08:38