Taiji Qigong Gesundheitsübungen
vitalisiert und gelassen in den Tag
Mit den vitalisierenden Taiji Qigong Gesundheitsübungen können auch Anfänger:innen in nur 10 Minuten frische Energie aufnehmen und sich gleichzeitig dabei entspannen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
1 Montag • 19. Februar 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 2
- Montag, 26. Februar 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
2 Montag • 26. Februar 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 3
- Montag, 04. März 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
3 Montag • 04. März 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 4
- Montag, 11. März 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
4 Montag • 11. März 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 5
- Montag, 18. März 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
5 Montag • 18. März 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 6
- Montag, 08. April 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
6 Montag • 08. April 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 7
- Montag, 15. April 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
7 Montag • 15. April 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 8
- Montag, 22. April 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
8 Montag • 22. April 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Montag, 29. April 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
9 Montag • 29. April 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 10
- Montag, 06. Mai 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
10 Montag • 06. Mai 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 11
- Montag, 13. Mai 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
11 Montag • 13. Mai 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8 -
- 12
- Montag, 03. Juni 2024
- 09:45 – 10:45 Uhr
- Raum 8
12 Montag • 03. Juni 2024 • 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
Taiji Qigong Gesundheitsübungen
vitalisiert und gelassen in den Tag
Mit den vitalisierenden Taiji Qigong Gesundheitsübungen können auch Anfänger:innen in nur 10 Minuten frische Energie aufnehmen und sich gleichzeitig dabei entspannen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
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Gebühr83,20 €
- Kursnummer: G370.241
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StartMo. 19.02.2024
09:45 UhrEndeMo. 03.06.2024
10:45 Uhr
Dozent*in:
Sylvia Hellmold
