Vinyasa Flow Yoga
Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 19. Februar 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
1 Montag • 19. Februar 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 2
- Montag, 08. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
2 Montag • 08. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 3
- Montag, 15. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
3 Montag • 15. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 4
- Montag, 22. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
4 Montag • 22. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 29. April 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
5 Montag • 29. April 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 6
- Montag, 06. Mai 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
6 Montag • 06. Mai 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 7
- Montag, 03. Juni 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
7 Montag • 03. Juni 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 8
- Montag, 10. Juni 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
8 Montag • 10. Juni 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 9
- Montag, 17. Juni 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
9 Montag • 17. Juni 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 10
- Montag, 24. Juni 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
10 Montag • 24. Juni 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 11
- Montag, 01. Juli 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
11 Montag • 01. Juli 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 12
- Montag, 08. Juli 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
12 Montag • 08. Juli 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 13
- Montag, 15. Juli 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
13 Montag • 15. Juli 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum -
- 14
- Montag, 22. Juli 2024
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Sportraum
14 Montag • 22. Juli 2024 • 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
Vinyasa Flow Yoga
Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.
Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.
Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung
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Gebühr58,95 €
- Kursnummer: G342.241
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StartMo. 19.02.2024
17:30 UhrEndeMo. 22.07.2024
18:30 Uhr
Dozent*in:
Rita Rohmfeld
