Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst Du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
1 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 2
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
2 Donnerstag • 29. Februar 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 3
- Donnerstag, 07. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
3 Donnerstag • 07. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 4
- Donnerstag, 14. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
4 Donnerstag • 14. März 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
5 Donnerstag • 18. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
6 Donnerstag • 25. April 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
7 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
8 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
9 Donnerstag • 06. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
10 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
11 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
12 Donnerstag • 27. Juni 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 13
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
13 Donnerstag • 04. Juli 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 14
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
14 Donnerstag • 11. Juli 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 15
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
15 Donnerstag • 18. Juli 2024 • 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum
Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst Du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
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Gebühr102,00 €
- Kursnummer: G356.241
-
StartDo. 22.02.2024
16:30 UhrEndeDo. 18.07.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
Daniela Stöcker
