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Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst Du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
1 Donnerstag 22. Februar 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 2
- Donnerstag, 29. Februar 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
2 Donnerstag 29. Februar 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 3
- Donnerstag, 07. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
3 Donnerstag 07. März 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 4
- Donnerstag, 14. März 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
4 Donnerstag 14. März 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 5
- Donnerstag, 18. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
5 Donnerstag 18. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 6
- Donnerstag, 25. April 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
6 Donnerstag 25. April 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
7 Donnerstag 02. Mai 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 8
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
8 Donnerstag 16. Mai 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 9
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
9 Donnerstag 06. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 10
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
10 Donnerstag 13. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 11
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
11 Donnerstag 20. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 12
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
12 Donnerstag 27. Juni 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 13
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
13 Donnerstag 04. Juli 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 14
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
14 Donnerstag 11. Juli 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum -
- 15
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 16:30 – 18:00 Uhr
- Sportraum
15 Donnerstag 18. Juli 2024 16:30 – 18:00 Uhr Sportraum
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Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst Du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen. Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
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Gebühr102,00 €
- Kursnummer: G356.241
-
StartDo. 22.02.2024
16:30 UhrEndeDo. 18.07.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
Daniela Stöcker