Wenn Sie sicher sind, dass Ihre Lauftechnik seit Jahren richtig und ökonomisch ist, dann brauchen Sie diesen Kurs nicht! Wenn Sie der Meinung sind, dass sich im Laufe der Zeit doch einige „Eigenarten“ in Ihre Walking-Technik eingeschlichen haben könnten, dann ist dieser Auffrischungskurs goldrichtig für Sie, um Sie wieder auf den „geraden“ Weg zu bringen. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterentsprechende Kleidung, Nordic Walking Stöcke und viel Freude an der Bewegung
Sie wollten schon immer mal ausprobieren, wie Nordic Walking funktioniert? Dann sind Sie hier richtig! Mit viel frischer Luft und Freude an Bewegung werden wir in diesem Kurs in einer kleinen Gruppe die Nordic Walking Technik erarbeiten und ausgiebig üben. Bitte für geeignetes, gut abrollbares Schuhwerk sorgen. Die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein. Nordic Walking Stöcke werden von der Kursleiterin gestellt. Bitte vorab keine Stöcke kaufen! (Der Kurs findet auch in den Ferien statt.)