Waldbaden - Ankommen - Ruhe und Gelassenheit finden
Achtsamkeit im Wald
Abstand vom Alltag - eintauchen in die Atmosphäre des Waldes - Stille genießen - schlendern, statt eilen - innehalten an ausgesuchten Plätzen - Übungen mit sanften Bewegungen - Sinne schärfen - Interessantes entdecken - mit Meditation/Imagination zur Ruhe finden - Immunsystem stärken.
Gönnen Sie sich und genießen Sie diese kleine Erholungspause.
Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, bequemes festes Schuhwerk, evtl.Getränk, Insektenschutz, kleines Notizheft/Stift
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Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, bequemes festes Schuhwerk, evtl.Getränk, Insektenschutz, kleines Notizheft/Stift
Alternativkurse ( 2 )
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Waldbaden - Ankommen - Ruhe und Gelassenheit finden
Achtsamkeit im Wald
Fr. 14.06.2024 15:00
Achtsamkeit im Wald
Kursnummer G319.241
Waldbaden - Ankommen - Ruhe und Gelassenheit finden
Achtsamkeit im Wald
Sa. 06.07.2024 14:30
Achtsamkeit im Wald
Kursnummer G321.241
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Waldbaden - Ankommen - Ruhe und Gelassenheit finden
Achtsamkeit im Wald
Abstand vom Alltag - eintauchen in die Atmosphäre des Waldes - Stille genießen - schlendern, statt eilen - innehalten an ausgesuchten Plätzen - Übungen mit sanften Bewegungen - Sinne schärfen - Interessantes entdecken - mit Meditation/Imagination zur Ruhe finden - Immunsystem stärken.
Gönnen Sie sich und genießen Sie diese kleine Erholungspause.
Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, bequemes festes Schuhwerk, evtl.Getränk, Insektenschutz, kleines Notizheft/Stift
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Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, bequemes festes Schuhwerk, evtl.Getränk, Insektenschutz, kleines Notizheft/Stift
-
Gebühr14,40 €
- Kursnummer: G305.241
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StartMi. 20.03.2024
14:00 UhrEndeMi. 20.03.2024
16:00 Uhr
1
Termin
/ 2.6666666666667
Ustd.
Dozent*in:
Kordula Schneider
