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Taiji Qigong Gesundheitsübungen
vitalisiert und gelassen in den Tag

Mit den vitalisierenden Taiji Qigong Gesundheitsübungen können auch Anfänger:innen in nur 10 Minuten frische Energie aufnehmen und sich gleichzeitig dabei entspannen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    1 Montag 19. Februar 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 2
    • Montag, 26. Februar 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    2 Montag 26. Februar 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 3
    • Montag, 04. März 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    3 Montag 04. März 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 4
    • Montag, 11. März 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    4 Montag 11. März 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 5
    • Montag, 18. März 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    5 Montag 18. März 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 6
    • Montag, 08. April 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    6 Montag 08. April 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 7
    • Montag, 15. April 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    7 Montag 15. April 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Montag, 22. April 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    8 Montag 22. April 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 9
    • Montag, 29. April 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    9 Montag 29. April 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 10
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    10 Montag 06. Mai 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 11
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    11 Montag 13. Mai 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8
    • 12
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 09:45 – 10:45 Uhr
    • Raum 8
    12 Montag 03. Juni 2024 09:45 – 10:45 Uhr Raum 8

Taiji Qigong Gesundheitsübungen
vitalisiert und gelassen in den Tag

Mit den vitalisierenden Taiji Qigong Gesundheitsübungen können auch Anfänger:innen in nur 10 Minuten frische Energie aufnehmen und sich gleichzeitig dabei entspannen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.
Verkürzte Muskeln werden sanft gedehnt, die Gelenke gesund bewegt, die Körperhaltung verbessert, die Atmung wird tiefer. Mehr Energie, innere Ruhe und Beweglichkeit stellen sich ein.
Wirkungsvolle Taiji Qigong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe
18.04.24 18:30:31