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Vinyasa Flow Yoga

Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.

Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.

Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. Februar 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    1 Montag 19. Februar 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 2
    • Montag, 08. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    2 Montag 08. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 3
    • Montag, 15. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    3 Montag 15. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Montag, 22. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    4 Montag 22. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 5
    • Montag, 29. April 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    5 Montag 29. April 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 6
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    6 Montag 06. Mai 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 7
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    7 Montag 03. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 8
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    8 Montag 10. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 9
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    9 Montag 17. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 10
    • Montag, 24. Juni 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    10 Montag 24. Juni 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 11
    • Montag, 01. Juli 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    11 Montag 01. Juli 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 12
    • Montag, 08. Juli 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    12 Montag 08. Juli 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 13
    • Montag, 15. Juli 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    13 Montag 15. Juli 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum
    • 14
    • Montag, 22. Juli 2024
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Sportraum
    14 Montag 22. Juli 2024 17:30 – 18:30 Uhr Sportraum

Vinyasa Flow Yoga

Nutze diese Stunde, um dynamisch und kraftvoll, aber auch entspannt in die Woche zu "flowen".
Wir verbinden Bewegung mit Atmung, Dehnen, Strecken und Entspannen.
Die Vinyasa-Yoga-Einheit hilft Dir, Deinen Geist zu fokussieren und Deinen Körper zu kräftigen.

Vorkenntnisse sind von Vorteil (eher Mittelstufe). Der Kurs ist aber auch für Anfänger:innen geeignet.

Bitte mitbringen: eine Matte und bequeme/flexible Kleidung
18.04.24 20:05:19