Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
1 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 2
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
2 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 3
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
3 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 4
- Donnerstag, 20. November 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
4 Donnerstag • 20. November 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 5
- Donnerstag, 27. November 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
5 Donnerstag • 27. November 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 6
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
6 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 7
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
7 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum -
- 8
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 16:50 – 18:05 Uhr
- Sportraum
8 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 16:50 – 18:05 Uhr Sportraum
Ganzheitliches Yoga
für leicht Fortgeschrittene
Yoga ist ein alter Weg der Selbsterfahrung. In diesem Kurs erfährst du alle Elemente dieses Weges, wie Körper- und Atemübungen sowie kurze Meditationen und Entspannungen, um eine ganzheitliche Integration der körperlichen und geistigen Funktionen zu erreichen.
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
Lerne die wichtigsten Asana von Grund auf kennen.
Erfahre durch Achtsamkeit und Bewusstsein die positive Wirkung einer regelmäßigen Yoga-Praxis.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
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Gebühr46,70 €
- Kursnummer: G359.252
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StartDo. 16.10.2025
16:50 UhrEndeDo. 18.12.2025
18:05 Uhr -
8 Termine / 13.33 Ustd.
-
Dozent*in:
Isabella Dobler
