HIIT & mehr: Dein Training für CARDIO, KRAFT & MOBILITY

für geübte Sportbegeisterte

Hier trifft ein geballtes POWER INTERVALL WORKOUT auf wohltuendes MOBILITY Training und sorgt für die perfekte Trainingseinheit!

Das optimale Training für geübte Sportbegeisterte regt die Stoffwechselvorgänge im Körper intensiv an - man wird fitter, leistungsfähiger, beweglicher, schmerzfreier und nicht zuletzt schlanker.

Voraussetzung für den Kurs ist eine gesunde körperliche Verfassung.

Bitte mitbringen: Wasser, Handtuch, Matte