Übersicht unserer Kursleiterinnen und Kursleiter
Wer unterrichtet meinen Kurs?
Pro Semester sind rund 160 Kursleiterinnen und Kursleiter für Ihre Kurse im Einsatz.
Dozent:innen A-Z
Rita Schön
Wie kann ich mich bewegen und meinem Körper die nötige Kraft, Koordination und Beweglichkeit erhalten? Die Franklin Methode® bietet einen Weg, sich geschmeidiger, leichter zu bewegen.
Durch das Verkörpern von Bewegungsabläufen mit Hilfe von Imagination wird das "Wunderwerk" Körper in einer neuen Dimension erlebt. Diese Erfahrung möchte ich meinen Teilnehmern vermitteln.
Kurse (1)
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Bewegliches Becken – Kraft aus der Mitte
Die Franklin-Methode® ist ein Bewegungstraining, das mit der Kraft der inneren Vorstellung arbeitet. Mit zahlreichen fantasievollen Übungen gehen wir auf Entdeckungsreise in den Körper und erreichen mehr Wohlbefinden, Lockerheit und Bewegungsfreude.
Eine lebendige und kraftvolle Körpermitte ist für unsere Atmung, aufrechte Haltung und Beweglichkeit im ganzen Körper von großer Bedeutung.
Spüren Sie die Beweglichkeit ihrer Beckengelenke und die Integration der Beckenbodenmuskulatur in vielen Alltagsbewegungen an sich selbst. Die eine oder andere Spannung im unteren Rücken und im Schulterbereich kann sich lösen.
Ein Kurs für alle jeden Alters, die mit mehr Geschmeidigkeit und Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung und Socken