Vorträge - Exkursionen

Der HerzoGarten steht allen Interessierten jederzeit fürs Gärtnern zur Verfügung und ist immer geöffnet.

Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:00 Uhr treffen sich in einer offenen Gartenstunde die Bürger:innen, die aktuell den Garten pflegen, gestalten und bepflanzen.

Jede:r kann hier dazukommen, sich informieren, mitgärtnern, biologische Vielfalt kennenlernen.

Egal ob jung oder alt, mit oder ohne Gartenerfahrungen, alle sind herzlich willkommen!

Sie werden begrüßt von Michael Falter am Akkordeon.

Durch die Ausstellung führt Dr. Christian Hoyer.

Während des kurzweiligen Workshops lernen Sie die Grundlagen und einzelnen Bereiche der TCM kennen. Sie erfahren wie Yin und Yang in eine gesunde Balance gebracht werden können.

Der Schwerpunkt liegt auf der Ernährung im Herbst und Winter.

Einfache Qigong-Übungen und wirkungsvolle Akupressur runden den informativen Abend ab.

Wenn wir geschichtsträchtige Orte besuchen, so sind wir gewohnt, dass die Umgebung, die Atmosphäre, die Mauern und Gebäude uns ihre Geschichte erzählen und einen Eindruck ihrer Zeit vermitteln. Manchmal ist aber auch von einem noch so wichtigen Ort nicht mehr viel übrig. Und trotzdem muss seine Geschichte erzählt und bewahrt werden. So ist das auch im Falle des KZ-Außenlagers Hersbruck. Seit dem Krieg wurde das Gelände des Lagers weitgehend überbaut und heute erinnert nur wenig an die traurige Vergangenheit des Geländes. In Hersbruck befand sich von Juli 1944 bis April 1945 das zweitgrößte Außenlager des Konzentrationslagers Flossenbürg. Neben der Geschichte des Lagers und seiner Topographie werden bei der Exkursion der Dokumentationsort sowie der Eingang zu einem Doggerstollen aufgesucht.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Schuhwerk.

Anfahrt mit eigenem Pkw.

Eine Veranstaltung in Kooperation mit den mittelfränkischen Volkshochschulen.

Anmeldeschluss: 05.10.2026

Anmeldung/Auskunft nur über die vhs Erlangen, www.vhs-erlangen.de

Eine gut geplante vegane Ernährung fördert durch hohe Nährstoffdichte und Antioxidantien die Regeneration, senkt Entzündungen und unterstützt den Muskelaufbau.

Wichtig sind eine ausreichende Kalorienzufuhr, die gezielte Kombinationen (Hülsenfrüchte, Nüsse) sowie die Supplementierung kritischer Nährstoffe wie Vitamin B12, Eisen und Vitamin D.

Der Vortrag zeigt Vorteile einer veganen Ernährung, räumt mit Mythen auf und gibt alltagstaugliche Tipps. Besonderer Fokus liegt auf der Fettzufuhr, nach neusten wissenschaftlichen Studien.

Sie erfahren, was Homöopathie ist, wie sie wirkt und auf was Sie bei der Anwendung der Homöopathie achten müssen, um das richtige Arzneimittel für die Erkrankung zu finden. Wir besprechen, welche Potenzen für die Nutzung daheim geeignet sind und auch die Dosierung.

Außerdem werden Sie geeignete Arzneimittel bei Infekten im Kurs kennenlernen. Die Nutzung von Büchern der Homöopathie und deren Anwendung ist ebenfalls Thema.

Im Mittelpunkt des Hospizdienstes steht die Begleitung von unheilbar kranken und sterbenden Menschen.

Ehrenamtliche Hospizhelfer:innen, die für diese Aufgabe qualifiziert wurden, begleiten die Kranken und schließen dabei auch die Angehörigen in ihre Fürsorge mit ein. Sie haben Zeit für Gespräche, zum Schweigen, zum Wachen am Bett, ganz nach Wunsch der Patient:innen.

Bettina Quandt (Vorsitzende) und Andrea Häckel (Koordinatorin) geben Einblicke in die ambulante Arbeit des Hospizvereins Herzogenaurach e.V. und stehen Ihnen sehr gerne für Fragen zur Verfügung.

Eine Teilnehmerrückmeldung aus einem früheren Info-Abend: „Ich bin sehr froh, dass ich heute hier war.“

Dieser kostenfreie Informationsabend findet statt, wenn der vhs Anmeldungen vorliegen. Daher ist eine Anmeldung sehr erwünscht! Sollten Sie nach erfolgter Anmeldung am Abend doch nicht kommen können, melden Sie sich per E-Mail bitte wieder ab: vhs@herzogenaurach.de

Kurzfristig Entschlossene können am Abend gerne hinzukommen.

Wenn keine Anmeldungen vorliegen, findet der Vortrag nicht statt.

Zu jedem Semester bietet das Studium Generale die Möglichkeit die eigene Sicht und Wissen in einem breiten Spektrum zu erweitern, zu entdecken und neugierig zu werden.

In Vorträgen und im Dialog mit wechselnden Referent:innen beleuchten wir zu jedem Termin neue Sichten auf Themenbereiche wie Musik, Philosophie, Leben, Geschichte, Kultur, Wirtschaft, Medizin und Wissenschaft.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

In diesem Semester fassen wir Vorträge unter dem Titel Erzählungen ?! zusammen:

22.10.2026 Philospohie Ethik (in) der Stadt

29.10.2026 Kunst Filmisches Erzählen

12.11.2026 Meteorologie Polarforschung gestern und heute

19.11.2026 Medizin Unsere Haut

26.11.2026 Umwelt Zukunft(s)wald

03.12.2026 Geschichte Die fränkischen Sterngucker - zwischen Astrologie und Astronomie

10.12.2026 Gesellschaft Verschwörungstheorien

17.12.2026 Chemie Hochverarbeitete Lebensmittel

(Kurzfristige Termin- bzw. Programmänderungen vorbehalten.)

Im Studium Generale um 9 Uhr sind noch Plätze frei.

Kursnummer C800.262

Zu jedem Semester bietet das Studium Generale die Möglichkeit die eigene Sicht und Wissen in einem breiten Spektrum zu erweitern, zu entdecken und neugierig zu werden.

In Vorträgen und im Dialog mit wechselnden Referent:innen beleuchten wir zu jedem Termin neue Sichten auf Themenbereiche wie Musik, Philosophie, Leben, Geschichte, Kultur, Wirtschaft, Medizin und Wissenschaft.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

In diesem Semester fassen wir Vorträge unter dem Titel Erzählungen ?! zusammen:

22.10.2026 Philospohie Ethik (in) der Stadt

29.10.2026 Kunst Filmisches Erzählen

12.11.2026 Meteorologie Polarforschung gestern und heute

19.11.2026 Medizin Unsere Haut

26.11.2026 Umwelt Zukunft(s)wald

03.12.2026 Geschichte Die fränkischen Sterngucker - zwischen Astrologie und Astronomie

10.12.2026 Gesellschaft Verschwörungstheorien

17.12.2026 Chemie Hochverarbeitete Lebensmittel

(Kurzfristige Termin- bzw. Programmänderungen vorbehalten.)

Über Themen die uns alle angehen. Grund- und Zukunftsfragen unseres gesellschaftlichen Zusammenlebens sowie aktuelle Themen bilden den Rahmen. Dieses Veranstaltungsformat der vhs bietet den öffentlichen Raum, sich in kleiner, lockerer Runde auszutauschen, Sichtweisen und Menschen kennen zu lernen, sich eine eigene Meinung zu bilden oder zu hinterfragen.

Zu Beginn einer jeden Diskussionsrunde findet eine kurze Einführung in das jeweilige Thema statt. Die Themen können auf Wunsch der Teilnehmer:innen im jeweiligen vorhergehenden Termin vorgeschlagen werden.

Moderator: Bernd Maron

Kurstermine: 11.11., 25.11. und 16.12.2026

"Patientenverfügungen" sind schriftliche Erklärungen, in denen Patienten ihre Auffassung über ärztliche Maßnahmen darlegen.

Neben Formulierungshilfen ist das Hauptthema des Abends:

- Wie verbindlich sind solche Verfügungen für die behandelnden Ärzte?

- Welche Rolle spielen andere Personen (Angehörige, gerichtlich bestellte Betreuer, Bevollmächtigte) bei einer Entscheidung?

Vom Funktionieren zum Wachsen

In der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper – auch das Gehirn wird tiefgreifend umgebaut. Was du fühlst und denkst, ist kein Zufall, sondern Ausdruck eines neuropsychologischen Wandels: das Mom Brain. Das klingt nach Vergesslichkeit, ist aber ein evolutionäres Upgrade mit Fähigkeiten wie mehr Empathie und ungeahnter Resilienz.

Alina Grandt zeigt, was im Gehirn werdender und junger Mütter wirklich passiert. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt, geht es darum, was Mütter bewegt: Identitätsfragen, emotionale Ambivalenzen, Bindungsmuster.

Inmitten großer Umbrüche gibt dir dieses Buch Orientierung, Sprache und ein kraftvolles Selbstbild – für Mütter, die sich nicht länger verlieren, sondern neu finden wollen.

Alina Grandt ist psychologische Beraterin für werdende und junge Mütter, die sie in ihrer neuropsychologischen Wandlungsphase begleitet. In ihrem Podcast ›Mom Brain Reloaded‹ lädt sie bekannte Frauen ein und geht mit ihnen ins Gespräch über Veränderungen als Mutter. Ihr Ziel ist es, die Brain Revolution voranzutreiben und das Mom Brain als Kraftquelle zu stärken.

An diesem Abend beschäftigen wir uns mit der Funktionsweise des Magens und des Darms. Sie erwerben ein Grundverständnis über das Thema und haben die Möglichkeit, Ihren Magen-Darm-Trakt zu unterstützen und zu pflegen.

Bewährte Hausmittel und Hilfe aus dem Reich der Pflanzen können Symptome lindern.

Reizdarm, Verdauungsprobleme oder chronisch entzündliche Darmerkrankung?

Viele Beschwerden lassen sich mit naturheilkundlichen Methoden sanft und effektiv lindern.

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie der Darm funktioniert und welche Rolle Ernährung, Heilpflanzen und Mikronährstoffe für eine gesunde Verdauung spielen. Sie erhalten praxisnahe Tipps, um Ihre Darmgesundheit nachhaltig zu unterstützen und Beschwerden gezielt zu regulieren – für mehr Wohlbefinden im Alltag!

Chronische Schmerzen sind im Alter weit verbreitet doch es gibt wirksame Hilfe. Das interdisziplinäre Team des Schmerzzentrums am Uniklinikum Erlangen zeigt, wie moderne multimodale Schmerztherapie wirkt.

Ärztliche, psychologische und bewegungstherapeutische Ansätze greifen ineinander, um Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu fördern und Lebensfreude zurückzugeben.

Ein Vortrag mit praktischen Impulsen für Betroffene und Angehörige.

Dr. med. Anne Ingenhorst & Dipl.-Psych. Peter Mattenklodt (Schmerzzentrum Uniklinik Erlangen)

Pavla Chadová (Sporttherapeutin, medi train Bewegungstherapie und Physiotherapie)