Persönlichkeitsentwicklung

Streit nervt und trennt. Doch Konflikte sind auch Chancen. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Spannungen konstruktiv nutzen können.

Sie üben, hinter Vorwürfen Bedürfnisse zu hören. Damit finden Sie neue Wege, mit sich selbst und anderen wertschätzend zu bleiben.

Das Modell der Gewaltfreien Kommunikation des Psychologen Marshall B. Rosenberg hilft Ihnen dabei.

Viele Menschen funktionieren im Alltag zuverlässig - beruflich, familiär und privat. Gleichzeitig spüren sie, dass eigene Bedürfnisse, Interessen oder Zukunftsfragen zu kurz kommen.

Dieser Workshop lädt dazu ein, innezuhalten und den Blick wieder stärker auf die eigene Situation, die eigenen Stärken und mögliche nächste Schritte zu richten. Im Mittelpunkt stehen Orientierung, Austausch und die Frage, wie mehr persönlicher E!igensinn helfen kann, wieder bewusster und wirksamer zu handeln.

Mit kurzen Impulsen, Reflexionsübungen, Arbeit mit den E!igensinn-Reflektionskarten und Austausch in der Gruppe entstehen neue Sichtweisen, mehr Klarheit und konkrete Ideen für den eigenen weiteren Weg.

Inhalte

- Reflexion der eigenen beruflichen und persönlichen Situation

- Austausch mit anderen Teilnehmenden

- Arbeit mit Stärken und Ressourcen

- Impulse zu Orientierung, Selbstfürsorge und Veränderung

- Entwicklung konkreter nächster Schritte

Der Workshop richtet sich an Menschen, die sich beruflich oder persönlich neu sortieren und wieder klarere auf die eigene Situation und die eigenen Möglichkeiten blicken möchten.

In der Adventszeit lohnt es sich innezuhalten und nachzuspüren, wem oder was wir dankbar sind.

Vielleicht möchten Sie beim Schenken erforschen, was Sie dazu bewegt und wie Sie Ihre Zuneigung ausdrücken können?

Der amerikanische Psychologe M. B. Rosenberg bringt es bei seinem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation mit diesen Worten auf den Punkt: "Alles, was Menschen jemals sagen, ist Bitte und Danke." Im Workshop erforschen und üben wir es vor allem, Wertschätzung zu kultivieren.

„Zuhören heißt nicht: zustimmen. Verstehen heißt nicht: einverstanden sein.″, so der Psychologe M. B. Rosenberg in seinem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation.

Im Workshop trainieren wir das Zuhören und Im-Gespräch-bleiben, auch wenn sich Ansichten und Meinungen der Gesprächspartner:innen sehr unterscheiden.