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Kirova, Krasimira

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Yoga am Morgen für Fortgeschrittene
Fr. 23.02.2024 07:00
Herzogenaurach
für Fortgeschrittene

Yoga am Morgen ist eine gute Gelegenheit, Kräfte für den Tag zu mobilisieren und voller Gelassenheit und Energie neuen Aufgaben und Herausforderungen entgegen zu gehen. Die Körper- und Atemübungen am Morgen helfen uns, den Körper und den Geist wach werden zu lassen und ins Gleichgewicht zu bringen. Zuerst werden wir körperliche Verspannungen achtsam auflösen und uns dann durch sanfte bis aktivierende Bewegungen ganz wach werden lassen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke Am 10.05.2024 findet kein Kurs statt.

Kursnummer G361.241
Kursdetails ansehen
Gebühr: 105,00
Dozent*in: Krasimira Kirova
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28.03.24 18:31:42