Super Body-Workout nach Musik


Wenn Sie Spaß daran haben, durch gezieltes Stretching und Gymnastiktraining Ihre Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur zu kräftigen bzw. zu dehnen, liegen Sie hier richtig! Abwechslung bietet hier vor allem das Beckenboden- und Brustmuskeltraining, das speziell für Frauen in wichtigen Problemzonen Gewebestraffung erwirken soll. Haltungsfehler werden reguliert und das Herz- und Kreislaufsystem angeregt.
Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch als Unterlage, leichte Turnschuhe.
15 Abende, 02.10.2019 - 05.02.2020
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
15 Termin(e)
Monika Lehner-Kranzfelder
G517
Mittelschule, Reuther Weg 3-5, 91085 Weisendorf, Turnhalle
Entgelt:
41,00

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