Zumba® Fitness vereint lateinamerikanische Rhythmen mit leicht zu folgenden Bewegungen zu einem einzigartigen Fitnessprogramm. Die verschiedenen Tanzstile wie z. B. Salsa, Merengue, Cumbia und Calypso lassen Deine Hüften schwingen und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt.
Zumba® Fitness fördert Deinen Muskelaufbau im Gesäßbereich, an den Beinen, den Armen, der Körpermitte, am Bauch und dem wichtigsten Muskel deines Körpers - dem Herzen. Gleichermaßen baust Du Kondition auf und verbesserst Dein psychisches Wohlbefinden.
Zumba® Fitness ist ein Intervall-Training, bei dem sich schnellere und langsamere Bewegungen abwechseln und sorgt damit für einen hohen Kalorienverbrauch. Du benötigst keine Vorkenntnisse - nur Freude an der Bewegung und an der Musik. Mach mit, unabhängig von Kondition, Geschlecht oder Alter und erlebe die Faszination Zumba® Fitness selbst. Let's Zumba®.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Keine Ermäßigung möglich.