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Aerobic und Fatburner

Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die gerne ein paar Fettpolster loswerden wollen. Mit einer Choreografie, die wir uns im Laufe der Stunde erarbeiten, bauen wir Körperfett ab und trainieren gleichzeitig Ausdauer und Funktion des Herz-Kreislauf-Systems. Wir arbeiten im mittleren Tempo und Schwierigkeitsgrad.
Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Trainingsmatte mitbringen!

Beginn:Montag, 27. September 2010
Ende:31. Januar 2011
Uhrzeit:von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr
Dauer:
15 Abende, wöchentl.
LeitungMarion Schubert
Nummer:G 651
Ort:
Förderzentrum
Raum:
Turnhalle
Gebühr:
35,00 €
ermäßigt: 17,50 €
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