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Volkshochschule
Herzogenaurach
Wirbelsäulengymnastik (Vormittagskurs)
Rückenprobleme: Nein danke! Spaß am Fitbleiben: Ja bitte!
Durch gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Rücken-Bauch-Schulter-Muskulatur werden wir den Rückenproblemen vorbeugen und die Beweglichkeit erhalten.
Mitzubringen sind: Sportliche Kleidung, Decke oder Isomatte und ein Handtuch.
| Beginn: | Dienstag, 05. Oktober 2010 |
| Ende: | 01. Februar 2011 |
| Uhrzeit: | von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr |
| Dauer: | 15 Vormittage, wöchentl |
| Leitung | Ursula Reimann |
| Nummer: | G 551 |
| Ort: | Herzogenaurach, Erlanger Str. 16Anfahrt |
| Raum: | Raum 9 |
| Gebühr: | 37,00 € ermäßigt: 18,50 € |
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| Kurs | Beginn | Kursnr. | |
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 Wirbelsäulengymnastik (Vormittagskurs) | Di | 28.02.12 | G 502 |
| Wassergymnastik "Aqua-Spaß" (Vormittagskurs)
| Mi | 29.02.12 | G 523 |
| Aerobic | Di | 06.03.12 | G 556 |
| Wassergymnastik "Aqua-Spaß" (Vormittagskurs)
| Mi | 05.10.11 | G 602 |
Anmeldungen sind persönlich, per Fax oder per e-Mail möglich.
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Wenn Sie uns während dieser Zeit nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen Sie dann umgehend zurück.
In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten. Bitte beachten Sie die Ansagen!
| Montag - Dienstag |
10.00 - 12.00 Uhr 14.00 - 17.00 Uhr |
| Mittwoch | 10.00 - 12.00 Uhr |
| Donnerstag |
15.00 - 19.00 Uhr (Mai - Aug. bis 18.00 Uhr) |
| Freitag | 9.00 - 12.00 Uhr |
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